Wir treffen uns montags von 18.00 bis 19.00 Uhr in der Waldenserhalle.

Unser Fitnesstraining  für Senioren besteht aus einem Aufwärmteil, Hauptteil mit Kräftigung

und einem Entspannungsteil am Schluss.

Wir trainieren ohne und mit Geräten (Theraband, Redondoballplus und Hanteln)

Leitung: Rose Gilly

Trainingszeiten: Montag 18:00 Uhr - 19:00 Uhr

Ausflug nach Bad Liebenzell – Besuch der Marzipan-Schokoladen-Manufaktur